Rock den Hocker

Mit Musik werden im Sitzen die Beweglichkeit, Koordination und Muskelkraft trainiert.
50 Minuten mit Bewegung, die Spaß macht, dem Alltag entfliehen, die sozialen Kontakte genießen und einfach eine unbeschwerte Zeit haben.

Trainerin: Erna Haun

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Trinkflasche

Ein Einstieg ist jederzeit möglich!

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Details auf einen Blick

Bewegung im Sitzen
Dienstags 14:30 Uhr
10.09.2019 - 19.11.2019
14:30 - 15:20 Uhr
11 Einheiten (Anzeigen)
Teilnahme kostenlos

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